代生双胞胎公司_代怀龙凤胎,宝宝如何预防便秘呢-儿童便秘可以吃益生菌调理吗

宝宝如何预防便秘？孩子吃益生菌能调理便秘吗？还可以让婴幼儿养成排便的好习惯，最好是在每天清晨的五点到七点或者是吃完饭之后的几个小时再排便，因为这个时间段是人体肠胃排毒的最佳时间段，即使是没有排便意向的时候也要让婴幼儿排便，这样久而久之就会形成条件反射，有效预防便秘的发生。

宝宝如何预防便秘呢 宝宝6个月前，妈妈可以根据月龄适当给小宝宝喝一些果蔬汁或吃一些果泥、菜泥，以增加肠道纤维，促进胃肠蠕动，使排便通畅。宝宝6个月后，妈妈可以适当增加辅食，最好将菠菜、白菜、大白菜、毛豆等切碎，放入小米粥中一起煮，做成各种美味的蔬菜粥给宝宝吃。因为蔬菜中含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动活动。另外，辅食中含有大量的B族维生素，能促进肠道肌张力的恢复，对润肠通便很有帮助。

儿童便秘可以吃益生菌调理 儿童便秘可以吃益生菌调理。宝宝便秘很大一部分原因是由于宝宝吃水少，肠道内大便干燥，不利于大便的排出，在给宝宝添加辅食的同时，注意适当补充一定量的水果泥，如香蕉、苹果、猕猴桃等。另外，还可以选用益生菌，益生菌可以调节肠道菌群，有利于大便的排出。另外，还可以给宝宝做腹部按摩，一般采取顺时针腹部按摩，这样可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。

便秘的发生往往是由于肠道正常菌群减少，胃肠道功能紊乱所致。常用的益生菌有妈咪爱、双歧杆菌四联活菌片、培菲康等。补充益生菌后，能更好地调节胃肠道的消化吸收功能，促进肠道蠕动，帮助大便排出。使用时水温不宜过高，一般在30~40度，且两种益生菌不宜同时使用。

当然，对于儿童便秘患者来说，不仅要吃益生菌，还需要注意饮食，尽量不要偏食，不要吃一些容易上火的食物，不要吃太多高脂肪、高蛋白的食物。平时应多吃粗纤维食物，如新鲜蔬菜、水果等。可以吃一些红薯、淮山等。另外，平时孩子还要养成多喝水、多运动的习惯。

有时候天气炎热，孩子吃了一点上火的食物，就可能导致孩子上火，造成孩子便秘，孩子便秘一旦发现，就要积极处理，比如多喝水，多吃一些帮助通便的食物等，有的家长还会选择益生菌给孩子调理，但是孩子便秘可以吃益生菌调理。